Örten x 2

Fredag 6 juli 2012 17:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Alltså, att kalla det ett "distanspass" ? ,hade för ett år sen kallat detta snabbdistans.....5.22 i genomsnitt på 11km. ......trodde jag inte för ett år sen! Idag var det ungefär 18 grader "varmt" i Örten, brrrrrrr........

11 km
Distans

59:04
Tid

5:22 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	26:45	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	37:26	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	42:49	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	48:13	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	53:40	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	59:02	11,00 km
12	0,00 km	0:01	5:31	59:04	11,00 km

annons