Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Boström
1968 • Sundbyberg
Brantbrink 10,5 km
Måndag 9 juli 2012 11:31
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Milrundan i Brantbrink är inte att leka med. I alla fall inte två dagar efter 30 km.
10,51
km
Distans
1:07:30
Tid
6:25
min/km
Snitt
Gillas av
Gisela Björklund
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
6:18
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
12:06
2,00 km
3
1,00 km
6:55
6:55
19:01
3,00 km
4
1,00 km
6:18
6:18
25:20
4,00 km
5
1,00 km
6:32
6:32
31:51
5,00 km
6
1,00 km
6:31
6:31
38:22
6,00 km
7
1,00 km
6:43
6:43
45:05
7,00 km
8
1,00 km
6:46
6:46
51:51
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
57:58
9,00 km
10
1,00 km
6:37
6:37
1:04:36
10,00 km
11
0,51 km
2:54
5:43
1:07:30
10,51 km
annons
