FS-tullbron-FS

Måndag 9 juli 2012 06:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Attans jobbigt idag med, orkade knappt springa hela. Men för övrigt kändes allt bra :)

10,29 km
Distans

55:00
Tid

5:21 min/km
Snitt

133
Snittpuls

143
Maxpuls

Fredrik Angel - 9 juli 2012

Vi måste missat varandra presis i dag för jag sprang nere vid ån och fs vid den tiden men såg verken dig eller din bil!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	115	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	126	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	129	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	134	21:28	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	136	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	137	32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	139	37:34	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	137	43:00	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	140	48:10	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	141	53:28	10,00 km
11	0,29 km	1:32	5:18	135	55:00	10,29 km

annons