Hallands 3-dagars Etapp 3

Söndag 15 juli 2012 10:55

Löpning - Orientering

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Jaktstart idag. Glömde starta klockan i startögonblicket så ca 500 m är missat. Officiella tiden på hela banan blev 73.12. Idag gick det lite bättre med orienteringen än igår.

6,77 km
Distans

1:08:18
Tid

10:05 min/km
Snitt

157
Snittpuls

210
Maxpuls

Skor

Inov 8 X-talon 212

Total distans:

88:09:38

745 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:57	10:57	158	10:57	1,00 km
2	1,00 km	10:30	10:30	157	21:28	2,00 km
3	1,00 km	11:20	11:20	157	32:48	3,00 km
4	1,00 km	10:56	10:56	155	43:44	4,00 km
5	1,00 km	10:22	10:22	158	54:06	5,00 km
6	1,00 km	9:44	9:44	152	1:03:50	6,00 km
7	0,77 km	4:29	5:47	173	1:08:18	6,77 km

annons