annons

Magnus Boström

1968 • Sundbyberg

Brantbrink 18 km

Måndag 16 juli 2012 11:59

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,11 km
Distans

1:50:01
Tid

6:04 min/km
Snitt

Gillas av

Gisela Björklund och Ulf Mårtensson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	11:41	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	17:57	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	23:54	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	29:54	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	36:06	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	41:59	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	47:54	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	53:50	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	59:45	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	1:05:39	11,00 km
12	1,00 km	6:32	6:32	1:12:11	12,00 km
13	1,00 km	6:09	6:09	1:18:20	13,00 km
14	1,00 km	6:03	6:03	1:24:22	14,00 km
15	1,00 km	6:54	6:54	1:31:17	15,00 km
16	1,00 km	6:09	6:09	1:37:26	16,00 km
17	1,00 km	6:05	6:05	1:43:31	17,00 km
18	1,00 km	5:52	5:52	1:49:23	18,00 km
19	0,11 km	0:38	5:51	1:50:01	18,11 km

annons