Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Mølleøkt på Evo
Lördag 28 juli 2012 13:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Rolig. Så på sykling i OL, men det var ikke så spennede siden det var så tidlig i konkurransen. Ny løpeøkt ikveld. Håper det ikke regner så mye. Blir en del kilometere på blåmerket sti.
Løper Nordmarkstraver’n om 5 uker som oppkjøring mot Berlin. Har tenkt å forsøke å komme under 2.30 i Traver’n og planlegger å løpe litt mer på sti i tiden fremover.
5
km
Distans
Gillas av
Ole Palmstrøm
och
Odd Inge Gjelsnes
Kommentarer
Stiløping er bra, da er det lettere å holde seg skadefri. men det blir vått i skogen nå.
Tore Jensen | 28 juli 2012
Ja, den OL-syklinga var langdryg!
Ole Palmstrøm
| 28 juli 2012
annons
