Trevlinge,Ärtkullen,ströjarundan

Fredag 10 augusti 2012 16:52

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Personbästa på rundan !!!
Var ju bara tvungen när frun tyckte att " maten är ju snart klar, då får du isåfall springa fort"......då ar det ju bara att lyda..:-)

7,46 km
Distans

35:58
Tid

4:49 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 april 2021	7,56 km	44:04	5:50 m/km
23 maj 2014	7,46 km	0:00	0:00 m/km
15 maj 2014	7,46 km	0:00	0:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	24:26	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	34:12	7,00 km
8	0,37 km	1:46	4:44	35:58	7,37 km

annons