6x800 med Marcus

Fredag 10 augusti 2012 11:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1 - Glömde klockan
2 - 3.26 min/km
3 - 3.25 min/km
4 - 3.27 min/km
5 - 3.26 min/km
6 - 3.25 min/km

10,88 km
Distans

48:10
Tid

4:26 min/km
Snitt

Skor

Adidas Hagio

Total distans:

12:02:58

170 km

Tobias Brännemo

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,80 km	3:32	4:25	3:32	0,80 km
2	0,61 km	2:40	4:21	6:13	1,41 km
3	0,40 km	2:06	5:11	8:18	1,82 km
4	0,80 km	2:45	3:26	11:03	2,62 km
5	0,41 km	2:12	5:19	13:15	3,03 km
6	0,80 km	2:44	3:25	16:00	3,83 km
7	0,42 km	2:20	5:33	18:19	4,25 km
8	0,80 km	2:46	3:27	21:05	5,05 km
9	0,41 km	2:14	5:24	23:19	5,47 km
10	0,80 km	2:44	3:26	26:03	6,27 km
11	0,42 km	2:24	5:44	28:27	6,68 km
12	0,80 km	2:44	3:25	31:11	7,48 km
13	0,80 km	4:45	5:56	35:56	8,28 km
14	1,79 km	9:30	5:18	45:26	10,08 km

annons