annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

OdlarnVilstastigen

Söndag 12 augusti 2012 15:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,25 km
Distans

1:07:38
Tid

4:45 min/km
Snitt

133
Snittpuls

149
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	116	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	128	10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	126	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	133	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	135	23:43	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	138	28:17	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	142	32:57	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	142	37:43	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	140	42:30	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	131	47:04	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	133	51:59	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	135	56:44	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	134	1:01:37	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	135	1:06:22	14,00 km
15	0,25 km	1:16	4:59	140	1:07:38	14,25 km

annons