StenhammarVipptorpTsk

Tisdag 14 augusti 2012 08:49

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25 km
Distans

2:19:44
Tid

5:35 min/km
Snitt

116
Snittpuls

133
Maxpuls

Tommy Pettersson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	106	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	117	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	118	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	119	21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	124	26:16	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	126	31:25	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	124	36:45	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	123	42:16	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	119	47:32	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	123	53:01	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	124	58:19	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	115	1:03:54	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	119	1:09:32	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	116	1:14:59	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	114	1:20:17	15,00 km
16	1,00 km	6:02	6:02	114	1:26:19	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	112	1:31:56	17,00 km
18	1,00 km	6:24	6:24	113	1:38:21	18,00 km
19	1,00 km	6:23	6:23	108	1:44:44	19,00 km
20	1,00 km	6:41	6:41	105	1:51:25	20,00 km
21	1,00 km	5:44	5:44	106	1:57:09	21,00 km
22	1,00 km	5:51	5:51	111	2:03:00	22,00 km
23	1,00 km	5:44	5:44	115	2:08:44	23,00 km
24	1,00 km	5:27	5:27	117	2:14:11	24,00 km
25	1,00 km	5:31	5:31	119	2:19:42	25,00 km
26	0,00 km	0:01	4:47	2:19:44	25,00 km

annons