GCK´s Tempobana - Bussjö

Måndag 13 augusti 2012 18:31

Cykel - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Med GCK
Första gången jag testade "tempolopp".
Järnet i 24 km - både jobbigt o skoj.
Miltider, 16,40 + 17,20
Knappa 6 min efter snabbaste - dock hade ju han tempohoj och ngn spejsad rymdhjälm :-)

24,43 km
Distans

40:42
Tid

36,01 km/h
Snitt

176
Snittpuls

182
Maxpuls

Scott CR 1 Team

Total distans:

82:35:25

2602 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 augusti 2012	24,39 km	39:42	36,86 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Mikael Jonsson, Anders Åslin och David Källströmer

Visa karta och diagram större

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	10,00 km	16:40	36,00	175	16:40	10,00 km
2	10,00 km	17:20	34,62	176	34:00	20,00 km
3	4,41 km	6:43	39,56	177	40:43	24,41 km
4	0,18 km	0:31	21,30	173	41:14	24,59 km

annons