Gubbskubb

Tisdag 14 augusti 2012 17:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fartlek på små stigar till soptippen med gubbskubbarna.
Körde 5 km innan och 7 km efter själv

21,67 km
Distans

2:02:19
Tid

5:39 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	27:45	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	39:40	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	45:19	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	51:30	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	57:16	10,00 km
11	1,00 km	7:56	7:56	1:05:12	11,00 km
12	1,00 km	6:47	6:47	1:11:59	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	1:17:31	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	1:22:47	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	1:27:41	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	1:32:52	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	1:38:04	17,00 km
18	1,00 km	5:12	5:12	1:43:17	18,00 km
19	1,00 km	5:12	5:12	1:48:29	19,00 km
20	1,00 km	5:18	5:18	1:53:47	20,00 km
21	1,00 km	5:09	5:09	1:58:55	21,00 km
22	0,67 km	3:24	5:04	2:02:19	21,67 km

annons