Nordmarkstraver'n - halv

Idag morges var jeg veldig i tvil; skulle jeg droppe Nordmarkstraver’n, bytte til Halvtraver’n eller velge vekk konkurranse og løpe en treningstur i stedet. Valget’s kvaler, ikke lett i det hele tatt. Jeg valgte Halvtraver’n, som jeg anså for relativt safe i forhold til akilles/leggen. Tror det var et greit valg.

Fikk kjørt meg ganske bra. Løypa er krevende. De ca. 10 siste kilometrene er felles med 30K traseen, som jeg løp i forfjor. Ca 50 % av Halvtraver’n går på blåmerket sti, de resterende 50 % på skogsvei.
De første 2,5 kilometrene gikk jevnt oppover på skogsvei. Det er ikke så bratt, men det føltes tungt. Deretter er det inn på sti, flere kilometer, så et lite strekk med skogsvei, før det er flere kilometer med sti igjen. De siste kilometrene går på skogsvei. Flatt er det definitivt ikke, og det er lett å bli stiv når det går oppover. Et sted løp jeg feil, og jeg er takknemlig for at en av løperne ropte og gjorde meg oppmerksom på det. Løp dermed kanskje 50 meter ekstra idag. Jeg hadde en spesielt god periode omtrent halveis der det gikk jevnt nedover, da hadde jeg virkelig flyten. Av en eller annen grunn kviknet jeg ordentlig til, og det var rett og slett deilig å løpe. Etterhvert forsvant denne følelsen, men det fungerte likevel rimelig greit inn mot mål. Jeg vurderer løpet mitt prestasjonsmessig til midt på skalaen.

Været idag var strålende, og arrangementet prikkfritt. Alt i alt var dette en fin fin løpsopplevelse.