annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Söndag 2 september 2012 12:55

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

promenad med lukas

5,03 km
Distans

50:02
Tid

9:57 min/km
Snitt

150
Snittpuls

168
Maxpuls

saucony triumph 9

Total distans:

81:45:14

731 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:07	10:07	140	10:07	1,00 km
2	1,00 km	9:58	9:58	148	20:05	2,00 km
3	1,00 km	9:44	9:44	153	29:49	3,00 km
4	1,00 km	9:53	9:53	157	39:43	4,00 km
5	1,00 km	10:03	10:03	154	49:46	5,00 km
6	0,03 km	0:17	11:06	163	50:02	5,03 km

annons