Löpning

Måndag 10 september 2012 17:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

19+ soligt. en runda som var mycket jobbigare än vad jag hade trott den skulle vara. tur att jag tog det lugnt i från start. helt slut i benen efter gårdagens pass.

6,9 km
Distans

41:16
Tid

5:59 min/km
Snitt

161
Snittpuls

171
Maxpuls

Skor

saucony triumph 9

Total distans:

81:45:14

731 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	148	6:21	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	157	12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	160	18:01	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	162	24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	164	29:59	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	168	35:56	6,00 km
7	0,90 km	5:20	5:58	169	41:16	6,90 km

annons