annons
Per Andersson
1965 • Södermalm - Stockholm

Löp&styrka

Tisdag 11 september 2012 21:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang Löp&styrka rundan sent 20 över 9 på kvällen. Ingen styrka eller intervall utan sprang bara. Skönt att springa lite senare faktiskt.
3,5 km
Distans
25:00
Tid
7:09 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 april 2013 3,50 km 21:20 6:06 m/km
20 november 2012 3,50 km 21:35 6:10 m/km
9 november 2012 3,50 km 20:15 5:47 m/km

Gilla passet

annons