Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Världsklass på morgonjogg
Torsdag 13 september 2012 06:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Planerade för sista vildmarksleden inför tävlingen. Frågade R om han kunde dagtid. Han föreslog 07:00. Jag väcker barn så dax så jag fick backa. Då kastade han in 05:30. Å vem är jag att tacka nej till ett sådant erbjudande?
Kanonmorgon men så mörkt att vi fick nöja oss med Nolhaga för att inte trampa snett i skogen. Klocklöst
8,5
km
Distans
Skor
New Balance 1080
Total distans:
41:57:18
594 km
Kompisar på passet
Gillas av
Kristina Vannerberg
,
Eva Fridman
,
Marcus Löfblad
och
Mattias Balkander
Kommentarer
Gött då var det avklarat
agnes recksén
| 13 september 2012
Härligt!
Eva Fridman
| 13 september 2012
Underbart. Jag vet att vi gjorde något liknande i början av 2000-talet när vi skulle spela golf. Fantastiskt att möta morgonen
Anders Pihl
| 13 september 2012
Det var en underbar start på dagen!
Robert Schelin | 13 september 2012
annons
