Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Boström
1968 • Sundbyberg
Milrundan
Onsdag 19 september 2012 17:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter (ös-)regn kommer solsken...
10,08
km
Distans
57:30
Tid
5:42
min/km
Snitt
Skor
Brooks Adrenaline GTS 12 (p...
Total distans:
132:35:05
1389 km
Kompisar på passet
Gillas av
Gisela Björklund
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
5:35
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
11:27
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
17:27
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
23:17
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
28:57
5,00 km
6
1,00 km
5:39
5:39
34:37
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
40:28
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
46:09
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
51:49
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
57:05
10,00 km
11
0,08 km
0:25
5:11
57:30
10,08 km
annons
