annons
1974 • Ljungby

Test av hälsena med pulsband.

Torsdag 27 september 2012 17:49

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Betydligt bättre i hälsenan idag. Lite stel första biten men det släppte när jag blivit varm. Får se imorrn hur det känns när jag stelnat till.:-o Var även lite stum i låren efter gårdagens styrkepass.
Drog på mig pulsbandet mest för skojs skull. Ville se lite vad som händer med pulsen under ett pass. Men det kändes som att den inte "rusade" alltför mycket. 4:18-fart kändes helt ok utan att vara alltför slitsamt.:-)
13,25 km
Distans
56:59
Tid
4:18 min/km
Snitt
Skor
Asics DS Racer 9
Total distans: 
79:35:23
1059 km

Gilla passet

Puls

annons