annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

ÄlundaHögvÖnsta33

Fredag 5 oktober 2012 11:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,61 km
Distans

1:21:06
Tid

4:53 min/km
Snitt

129
Snittpuls

143
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	106	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	122	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	127	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	129	19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	131	24:41	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	131	29:40	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	131	34:41	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	128	39:31	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	136	44:32	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	128	49:15	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	130	53:59	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	132	58:57	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	131	1:03:54	13,00 km
14	1,00 km	4:46	4:46	131	1:08:40	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	131	1:13:36	15,00 km
16	1,00 km	4:40	4:40	134	1:18:16	16,00 km
17	0,61 km	2:50	4:40	135	1:21:06	16,61 km

annons