5 x 1km

Torsdag 6 september 2012 17:55

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

6,54 km
Distans

38:57
Tid

5:57 min/km
Snitt

159
Snittpuls

179
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,85 km	5:05	6:01	156	5:05	0,85 km
2	1,00 km	4:57	4:57	168	10:02	1,85 km
3	0,10 km	1:00	10:10	145	11:02	1,94 km
4	1,00 km	5:02	5:02	163	16:04	2,94 km
5	0,09 km	1:00	10:57	154	17:04	3,03 km
6	1,00 km	5:09	5:09	167	22:13	4,03 km
7	0,10 km	1:00	9:46	146	23:13	4,14 km
8	1,00 km	5:04	5:04	166	28:17	5,14 km
9	0,09 km	1:00	11:09	159	29:17	5,23 km
10	1,00 km	5:37	5:37	169	34:55	6,23 km
11	0,08 km	1:00	12:21	156	35:55	6,31 km
12	0,23 km	3:02	13:17	113	38:57	6,54 km

annons