5 x 1km

Torsdag 13 september 2012 17:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,95 km
Distans

40:26
Tid

5:49 min/km
Snitt

155
Snittpuls

177
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,81 km	4:48	5:55	154	4:48	0,81 km
2	1,00 km	5:01	5:01	167	9:49	1,81 km
3	0,14 km	1:30	10:46	126	11:19	1,95 km
4	1,00 km	5:04	5:04	164	16:23	2,95 km
5	0,16 km	1:30	9:38	139	17:53	3,11 km
6	1,00 km	5:07	5:07	158	23:00	4,11 km
7	0,15 km	1:30	10:01	135	24:30	4,26 km
8	1,00 km	4:58	4:58	161	29:27	5,26 km
9	0,15 km	1:30	10:02	141	30:57	5,40 km
10	1,00 km	5:25	5:25	164	36:22	6,40 km
11	0,13 km	1:30	11:42	141	37:52	6,53 km
12	0,42 km	2:34	6:09	140	40:26	6,95 km

annons