bärolle,hässlehult, jämse, maxi

Söndag 14 oktober 2012 17:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8+ ingen vind. trodde det gick fortare än vad det gjorde. pigg i benen

10,68 km
Distans

1:03:37
Tid

5:57 min/km
Snitt

165
Snittpuls

187
Maxpuls

saucony triumph 9

Total distans:

81:45:14

731 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	148	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	158	11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	158	17:47	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	162	23:55	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	163	29:54	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	165	35:51	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	169	42:02	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	168	48:01	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	170	53:56	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	174	59:48	10,00 km
11	0,68 km	3:50	5:40	184	1:03:37	10,68 km

annons