Jobbet-herting-fajans-jobbet

Måndag 15 oktober 2012 17:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En riktigt go runda, kändes gött hela vägen :)

11,64 km
Distans

1:03:16
Tid

5:26 min/km
Snitt

134
Snittpuls

144
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	118	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	125	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	128	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	132	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	133	27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	136	32:54	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	137	38:21	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	139	43:51	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	140	49:12	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	141	54:33	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	141	1:00:02	11,00 km
12	0,64 km	3:14	5:05	140	1:03:16	11,64 km

annons