annons
Ole Arnold Sødal
1974 • Kyrksæterøra

langtur storlidalen

Lördag 20 oktober 2012 15:05

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fantastisk langtur oppi storlidalen. Pga barfrost i terrenget tok jeg en improvisert topptur underveis. Tok mange bilder. Turen kommer i bloggen når jeg kommer hjem:-)
23 km
Distans
2:01:45
Tid
5:18 min/km
Snitt
Nike Lunarglide2
Total distans: 
86:14:12
1094 km

Gilla passet

Kommentarer

Sveinung Berge - 20 oktober 2012
Rindals\troll var det laget ditt det? Mener jeg saa noen her nede idag...
Ole Arnold Sødal - 20 oktober 2012
Jepp, det er 3 rt-ere der i helga. Du får hilse fra meg om du treffer de igjen;-) lykke til! Dette blir bra. Ryggen funker?
Sveinung Berge - 20 oktober 2012
Ryggen virker ganske ok, har ikke kjent noe idag...
Jørn Wilhelmsen - 21 oktober 2012
2:38 på Terje vanvittig !
Jørn Wilhelmsen - 21 oktober 2012
Årsbeste i klasse 45-49 i år....bedre enn maraton Hafsås også
Sveinung Berge - 21 oktober 2012
Hadde bussen gått før så hadde nok hafsås løpt fortere....
Jørn Wilhelmsen - 21 oktober 2012
Mannen (Hafsås) er ikke riktig rett hvis du spør meg....

Nesten hver dag løper han en halvarmaton på mølle i tillegg til han løper til og fra jobb hver dag det der mulig.
Ole Arnold Sødal - 21 oktober 2012
Utrolig bra av superveteran Terje ja! Godt gjort med tanke på at han startet med løping godt etter passert 40år..... Når det gjelder Hafsås så må jeg si han er spesielt sammenskrudd når det gjelder langløping. Få, om noen, tåler det han gjør.
annons