Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
Båstad-Hstd via Laholm-Laxvik
Söndag 21 oktober 2012 11:59
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med Per J och Mats C.
Lite motvind på vägen hem, och riktigt sega ben upp mot Laholm. Hämtade mig lite efter att jag legat bakom Per en stund, och kunde gå upp och växeldra. Men tungt var det.
46,75
km
Distans
1:43:34
Tid
27,08
km/h
Snitt
150
Snittpuls
175
Maxpuls
Cykel
Bianchi via Nirone 7 Alu hy...
Total distans:
267:06:25
8456 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:18
26,09
132
2:18
1,00 km
2
1,00 km
1:59
30,25
152
4:17
2,00 km
3
1,00 km
1:59
30,25
156
6:15
3,00 km
4
1,00 km
1:54
31,58
166
8:09
4,00 km
5
1,00 km
2:18
26,09
153
10:27
5,00 km
6
1,00 km
1:57
30,77
160
12:25
6,00 km
7
1,00 km
1:59
30,25
164
14:24
7,00 km
8
1,00 km
1:59
30,25
153
16:23
8,00 km
9
1,00 km
2:02
29,51
138
18:25
9,00 km
10
1,00 km
2:00
30,00
145
20:25
10,00 km
11
1,00 km
1:51
32,43
148
22:15
11,00 km
12
1,00 km
2:00
30,00
151
24:16
12,00 km
13
1,00 km
1:55
31,30
147
26:10
13,00 km
14
1,00 km
1:54
31,58
151
28:04
14,00 km
15
1,00 km
2:17
26,28
153
30:22
15,00 km
16
1,00 km
1:59
30,25
151
32:21
16,00 km
17
1,00 km
1:55
31,30
151
34:15
17,00 km
18
1,00 km
2:17
26,28
152
36:32
18,00 km
19
1,00 km
1:44
34,62
139
38:16
19,00 km
20
1,00 km
1:57
30,77
145
40:13
20,00 km
21
1,00 km
2:46
21,69
161
43:00
21,00 km
22
1,00 km
2:10
27,69
154
45:10
22,00 km
23
1,00 km
2:45
21,82
140
47:55
23,00 km
24
1,00 km
2:11
27,48
141
50:06
24,00 km
25
1,00 km
2:01
29,75
133
52:07
25,00 km
26
1,00 km
2:08
28,13
140
54:14
26,00 km
27
1,00 km
2:18
26,09
150
56:32
27,00 km
28
1,00 km
2:13
27,07
140
58:44
28,00 km
29
1,00 km
2:25
24,83
151
1:01:09
29,00 km
30
1,00 km
2:11
27,48
165
1:03:21
30,00 km
31
1,00 km
2:20
25,71
162
1:05:41
31,00 km
32
1,00 km
2:32
23,68
163
1:08:13
32,00 km
33
1,00 km
2:13
27,07
158
1:10:26
33,00 km
34
1,00 km
2:03
29,27
138
1:12:29
34,00 km
35
1,00 km
2:18
26,09
145
1:14:46
35,00 km
36
1,00 km
2:22
25,35
149
1:17:08
36,00 km
37
1,00 km
2:04
29,03
155
1:19:13
37,00 km
38
1,00 km
2:09
27,91
154
1:21:22
38,00 km
39
1,00 km
2:30
24,00
153
1:23:52
39,00 km
40
1,00 km
2:37
22,93
158
1:26:29
40,00 km
41
1,00 km
2:05
28,80
146
1:28:34
41,00 km
42
1,00 km
2:20
25,71
145
1:30:54
42,00 km
43
1,00 km
2:34
23,38
147
1:33:28
43,00 km
44
1,00 km
2:37
22,93
141
1:36:05
44,00 km
45
1,00 km
2:36
23,08
143
1:38:41
45,00 km
46
1,00 km
2:49
21,30
141
1:41:30
46,00 km
47
0,75 km
2:04
21,95
148
1:43:34
46,75 km
annons