Lätt distans (Knät igen...)

Söndag 4 november 2012 15:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tänkt långpass, men känningarna i knäet som jag för 2 veckor sedan kom plötsligt tillbaka. Precis likadant. Vänster utsida. Som att nåt ligger fel.. Till slut gör det skitont. Bara att linka hem...

7,82 km
Distans

39:27
Tid

5:03 min/km
Snitt

Skor

Saucony Cortana

Total distans:

49:59:56

584 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	154	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	165	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	149	15:09	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	151	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	152	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	154	30:27	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	149	35:31	7,00 km
8	0,82 km	3:56	4:49	151	39:27	7,82 km

annons