Hem från jobbet

Tisdag 6 november 2012 17:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,04 km
Distans

48:35
Tid

4:50 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 3+

Total distans:

109:26:31

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	28:55	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	33:53	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	38:44	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	43:38	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	48:25	10,00 km
11	0,04 km	0:10	4:37	48:35	10,04 km

annons