annons

Krister Strömqvist

1976 • Göteborg

Mest ben

Onsdag 7 november 2012 17:15

Styrketräning - bänkpressgym

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

snurrade runt en stund på gymmet efter löpningen. Fick se mig besegrad i vighet på mattan men höll hårt i min pilatesboll. Sen lekte jag runt med diverse benövningar och upphopp.

Inte längre dold kommentar: Tog kroppsvikten (65kg) i bänkpress

45:00
Tid

Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

ffff

Nina Bäcklin | 7 november 2012

Var det inte i någon enstaka mer gren du blev besegrad igår?

Niklas Karlsson | 8 november 2012

Nope, finns en dold kommentar på detta passet oxå...

Krister Strömqvist | 8 november 2012

Men vi kör väl med höjdhoppningsregler?

Niklas Karlsson | 8 november 2012

Jäpp. Med tre försök per höjd va?

Krister Strömqvist | 8 november 2012

Ja absolut, men hoppar man över en höjd kan man inte backa tillbaka.

Niklas Karlsson | 8 november 2012

men det är fortfarande ok att klara den högre höjden va?

Krister Strömqvist | 8 november 2012

Självklart!

Niklas Karlsson | 8 november 2012

Jamendåså, då fick jag stryk i vighet på mattan. Punkt.

Krister Strömqvist | 8 november 2012

Nej du tog ju aldrig mer än mig ju, inte i går. PUNKT!

Niklas Karlsson | 8 november 2012

Har du kollat med Jonas (som passade på försök två) ?

Krister Strömqvist | 8 november 2012

FAN FAN FAN!

Niklas Karlsson | 8 november 2012

*öppnardendoldakommentaren*

Krister Strömqvist | 8 november 2012

Ni är så fina när ni smågnabbas så där som gamla fina par gör. Kram kram, från Mr X10.

Jonas Lind | 10 november 2012

Ha ha ha!
Kärlek är det finaste som finns mellan tre människor!

Krister Strömqvist | 11 november 2012

annons