J-vla sopa.:-p

Fredag 9 november 2012 16:31

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Totalt j-vla slut efter passet. 4:12 ok men det handlade ju bara om 7 km.:-p Var ju seg i benen även igår. Kan ju inte skylla allt på sömnbrist? Känns som att man inte kommer nånstans i sin träning just nu. Tur att det är några månader kvar till Sthlm maraton.

6,9 km
Distans

29:02
Tid

4:12 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

annons