Ultraintervall 4/8

Lördag 17 november 2012 09:05

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite seg på slutet, men ingen kroppsdel som trilskas.

10 km
Distans

48:29
Tid

4:51 min/km
Snitt

145
Snittpuls

154
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	138	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	152	9:33	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	149	14:18	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	147	19:02	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	146	23:56	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	142	28:41	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	143	33:21	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	144	38:23	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	144	43:20	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	144	48:20	10,00 km
11	0,03 km	0:09	4:44	145	48:29	10,03 km

annons