Transportlöpning till jobbet.

Söndag 2 december 2012 05:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

-10 grader.

10,24 km
Distans

50:02
Tid

4:53 min/km
Snitt

157
Snittpuls

174
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	159	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	156	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	156	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	154	19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	152	24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	154	29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	161	33:52	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	159	38:48	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	163	44:01	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	156	48:49	10,00 km
11	0,24 km	1:13	5:09	150	50:02	10,24 km

annons