Distanslöpning. Kransmossen/Svensgärde

Söndag 23 december 2012 15:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,12 km
Distans

57:41
Tid

4:46 min/km
Snitt

154
Snittpuls

177
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	141	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	147	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	157	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	148	19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	154	24:05	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	158	29:09	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	158	33:42	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	159	38:22	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	158	43:00	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	157	47:39	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	161	52:24	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	155	57:08	12,00 km
13	0,12 km	0:33	4:36	156	57:41	12,12 km

annons