annons
Jonn forsell
1965 • Lindome

Jul runda med Niklas

Tisdag 25 december 2012 11:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20,1 km
Distans
1:56:46
Tid
5:49 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:065:0605:061,00 km
2 1,00 km6:096:09011:152,00 km
3 1,00 km5:205:20016:343,00 km
4 1,00 km5:285:28022:024,00 km
5 1,00 km5:385:38027:405,00 km
6 1,00 km5:155:15032:566,00 km
7 1,00 km5:215:21038:167,00 km
8 1,00 km5:115:11043:278,00 km
9 1,00 km5:395:39049:059,00 km
10 1,00 km5:355:35054:4010,00 km
11 1,00 km6:196:1901:00:5911,00 km
12 1,00 km5:225:2201:06:2112,00 km
13 1,00 km5:235:2301:11:4513,00 km
14 1,00 km5:335:3301:17:1814,00 km
15 1,00 km5:215:2101:22:3915,00 km
16 1,00 km5:405:4001:28:1916,00 km
17 1,00 km6:086:0801:34:2717,00 km
18 1,00 km11:0811:0801:45:3518,00 km
19 1,00 km5:115:1101:50:4719,00 km
20 1,00 km5:235:2301:56:1020,00 km
21 0,10 km0:375:5701:56:4620,10 km
annons