seglar,runt exan,vv,löparg,hbgv,gjörloffsg

Söndag 30 december 2012 11:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Laddade batterierna innan jobb (sista passet innan semester).

7,25 km
Distans

42:12
Tid

5:49 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 april 2015	7,20 km	40:38	5:39 m/km
2 februari 2015	7,20 km	40:28	5:37 m/km
14 juni 2014	7,17 km	40:59	5:43 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	29:19	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	35:08	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	40:46	7,00 km
8	0,25 km	1:26	5:40	42:12	7,25 km

annons