annons
Mats Andersson
1970 • Olofström

lilla

Fredag 4 januari 2013 21:30

Övrig träning/Friskvård - Gång
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
började med att jogga men fick Kraftiga krampkänningar i vaderna redan efter 200 m. tvungen att börja efter lite mer än en km. var tvungen att stretch vaderna 4 ggr under rundan. små joggade lite ett par ggr mot slutet. började kännas bättre då i vaderna.
Klockfan håller kraftigt på att lämna in..........
6,19 km
Distans
53:00
Tid
8:34 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 november 2025 6,17 km 39:02 6:20 m/km
19 november 2025 7,27 km 45:12 6:13 m/km
13 november 2025 6,88 km 43:15 6:17 m/km

Gilla passet

annons