annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

lilla

Torsdag 20 november 2025 15:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,17 km
Distans

39:02
Tid

6:20 min/km
Snitt

142
Snittpuls

161
Maxpuls

160
Stegfrekvens

211 meter
Total stigning (klocka)

Saucony peregrine 8 ice+

Total distans:

100:16:11

866 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 november 2025	7,27 km	45:12	6:13 m/km
13 november 2025	6,88 km	43:15	6:17 m/km
3 augusti 2025	6,22 km	39:07	6:17 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	136	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	141	12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	139	18:53	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	143	24:57	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	141	31:15	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	152	37:56	6,00 km
7	0,17 km	1:06	6:24	136	39:03	6,17 km

annons