annons

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Distans

Fredag 11 januari 2013 19:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kände inget av knät. Pulsbandet glappade...

8,01 km
Distans

42:29
Tid

5:18 min/km
Snitt

Skor

Saucony ProGrid Guide 2

Total distans:

41:24:11

440 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	152	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	161	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	153	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	149	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	154	26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	158	32:09	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	162	37:08	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	154	42:26	8,00 km
9	0,01 km	0:03	4:30	151	42:29	8,01 km

annons