Lätt distanslöpning.

Söndag 13 januari 2013 12:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Otroligt tunga ben idag.

10,3 km
Distans

50:31
Tid

4:54 min/km
Snitt

132
Snittpuls

132
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	132	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	132	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	29:04	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	33:57	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	39:02	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	44:02	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	49:01	10,00 km
11	0,30 km	1:30	4:56	50:31	10,30 km

annons