Lätt diistans, morgonpass. Runt i Gånghester

Onsdag 16 januari 2013 05:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

48:40
Tid

4:52 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	24:20	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	29:08	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	33:45	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	38:49	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	43:49	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	48:38	10,00 km
11	0,01 km	0:02	6:07	48:40	10,01 km

annons