Tools ToR

Onsdag 16 januari 2013 20:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kroknade efter 7 km, kanske inte så konstigt med få km i benen iår..Annars en skön känsla första 4

10,43 km
Distans

53:21
Tid

5:07 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	162	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	165	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	167	15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	171	20:10	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	172	25:04	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	177	29:58	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	178	35:00	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	177	40:09	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	175	45:27	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	170	50:57	10,00 km
11	0,43 km	2:24	5:34	176	53:21	10,43 km

annons