På asfalt og snø

Måndag 28 januari 2013 20:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Noen steder helt bart, andre steder masse snø. Musikk på øret, først September When og deretter Mercyful Fate.

15,56 km
Distans

1:29:28
Tid

5:45 min/km
Snitt

Eline Øidvin , Jørgen Saxegaard och Odd Inge Gjelsnes

Bra økt der. Det er litt trøbblete forhold noen steder nå for tia ja :-)

Helt Nye Gaute | 28 januari 2013

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	27:01	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	32:36	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	37:54	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	43:42	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	49:18	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	54:49	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	1:00:35	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	1:06:23	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	1:12:11	13,00 km
14	1,00 km	6:23	6:23	1:18:35	14,00 km
15	1,00 km	6:52	6:52	1:25:27	15,00 km
16	0,56 km	4:01	7:11	1:29:28	15,56 km

annons