Bankerydsbacken och tillbaka

Söndag 17 februari 2013 16:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

FInt, skön känsla i benen trots knäproblemen.

15 km
Distans

1:11:17
Tid

4:45 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	9:10	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	13:46	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	18:25	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	23:22	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	28:07	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	32:55	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	37:47	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	42:30	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	47:07	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	51:53	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	56:36	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	1:01:30	13,00 km
14	1,00 km	4:48	4:48	1:06:17	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	1:11:17	15,00 km

annons