Slagtofta-Fulltofta Naturcentrum 17km

Söndag 24 februari 2013 13:35

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite blåsigt och snöflingor i luften, men ändå härligt i 15 km på vintervägar. Sista 2från E22-an och hemåt var en pina med motvind och snöflingor som småspik i ögonen.

17,07 km
Distans

1:45:36
Tid

6:11 min/km
Snitt

163
Snittpuls

175
Maxpuls

Gilla passet

Kommentarer

Johan - 25 februari 2013

En sådan vecka du haft! Bra jobbat!!

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	162	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	165	11:43	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	164	18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	161	24:00	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	165	29:57	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	166	36:29	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	164	42:32	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	161	48:43	8,00 km
9	1,00 km	6:37	6:37	165	55:19	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	165	1:01:17	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	164	1:07:44	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	158	1:13:53	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	164	1:19:59	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	163	1:26:15	14,00 km
15	1,00 km	6:09	6:09	161	1:32:24	15,00 km
16	1,00 km	6:26	6:26	159	1:38:51	16,00 km
17	1,00 km	6:21	6:21	161	1:45:12	17,00 km
18	0,07 km	0:24	5:58	157	1:45:36	17,07 km

annons