Slagtofta 9,5km

Lördag 23 februari 2013 13:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett lugnt myspass på skogsvägar. Lite blåsigt på slutet.

9,54 km
Distans

57:45
Tid

6:03 min/km
Snitt

164
Snittpuls

173
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 april 2013	9,54 km	52:07	5:28 m/km
26 mars 2013	9,55 km	49:43	5:12 m/km
19 mars 2013	9,58 km	56:19	5:53 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	160	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	166	11:53	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	162	18:02	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	163	23:54	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	164	30:01	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	165	36:17	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	165	42:38	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	165	48:35	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	164	54:34	9,00 km
10	0,54 km	3:11	5:54	166	57:45	9,54 km

annons