annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Valsängsv Idrv Husby Vreta

Tisdag 26 februari 2013 16:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,11 km
Distans

1:23:26
Tid

5:11 min/km
Snitt

129
Snittpuls

143
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	112	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	121	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	122	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	129	21:43	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	129	26:55	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	132	31:51	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	133	37:00	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	135	42:01	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	131	46:56	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	135	52:10	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	132	57:21	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	131	1:02:33	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	130	1:07:43	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	130	1:13:02	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	131	1:18:04	15,00 km
16	1,00 km	4:48	4:48	132	1:22:52	16,00 km
17	0,11 km	0:33	4:59	130	1:23:26	16,11 km

annons