Seglarp,stranden,vv,löparg,hgbsv,eriksg

Onsdag 27 februari 2013 09:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hade först tänkt ett pass på F&F, men det kändes stressigt. Blev en skön löparrunda istället.

7,04 km
Distans

42:36
Tid

6:03 min/km
Snitt

136
Snittpuls

144
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 november 2018	6,76 km	39:51	5:54 m/km
17 augusti 2015	7,72 km	46:44	6:03 m/km
27 juli 2015	7,27 km	41:50	5:45 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:16	7:16	129	7:16	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	135	13:16	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	136	19:08	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	137	25:15	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	138	31:12	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	139	36:51	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	141	42:21	7,00 km
8	0,04 km	0:15	5:29	140	42:36	7,04 km

annons