annons
lasse
1964 • bohus

Komarken

Fredag 8 mars 2013 11:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Planen var att springa till Sportlife Rollsbo och träna ryggen (Med-x) men kom på halvvägs att jag inte hade något lås med mig ,för att låsa in ryggsäck o kläder, så det blev ett vanligt dist.pass det duger det med.
12,64 km
Distans
1:03:49
Tid
5:03 min/km
Snitt
120
Snittpuls
129
Maxpuls
Adidas adizero Boston 3 M
Total distans: 
76:02:43
879 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 juli 2014 17,81 km 1:33:53 5:16 m/km
7 juli 2014 14,73 km 1:15:26 5:07 m/km
3 juli 2014 14,64 km 1:13:15 5:00 m/km

Gilla passet

annons