annons
Christer Flink
1974 • Nödinge

Löpning

Måndag 11 mars 2013 19:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Temp -8, vindstilla. En härlig kväll samt ett härligt pass. Var inte motiverad i början, men med bra musik i lurarna så släppte känslan och km`erna rullade på. Gött att jag hamnade under 6 min/ km hela vägen. Känns att det går åt rätt håll igen. 28 veckor kvar...
14,03 km
Distans
1:22:07
Tid
5:51 min/km
Snitt
Asic Foundation 11
Total distans: 
51:40:19
525 km

Gilla passet

Gillas av Henrik Olofsson, Robert Zorman och Anders Kling

Kommentarer

Robert Zorman - 11 mars 2013
Bra jobbat. Hoppas jag kan vara med nästa måndag.
Christer Flink - 11 mars 2013
Det kan du..
Anders Kling - 12 mars 2013
Gött Flinken
Visa karta och diagram större
annons