Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
Löpning
Tisdag 19 mars 2013 20:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,19
km
Distans
1:04:12
Tid
5:44
min/km
Snitt
113
Snittpuls
151
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
64
5:20
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
34
10:40
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
53
16:19
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
141
22:17
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
135
27:52
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
137
33:34
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
140
39:11
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
132
44:59
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
137
50:30
9,00 km
10
1,00 km
6:11
6:11
130
56:41
10,00 km
11
1,00 km
6:16
6:16
128
1:02:57
11,00 km
12
0,19 km
1:15
6:44
125
1:04:12
11,19 km
annons
